قهرمان پرورش اندام – بخش اول

درودها بر شما، از گذشته نه چندان دور تا امروز، در ورزش اختصاصی بدنسازی، با هدف ایجاد تناسب اندام، پرورش اندام، زیبایی اندام یا هر اسم دیگری، افرادی بوده اند که در صدر مجلس حضور داشته و جایگاه های تراز اول را در مسابقات این رشته ورزشی، کسب کرده اند، افرادی که اکثرا برای چند دوره پیاپی، این قهرمانی ها را از آن خود کرده و کلا بدنهایی بسیار متفاوت را نسبت به هم گروهی های خود ارائه کرده اند.
هم گروهی های ایشان هم، نسبت به بقه ورزشکاران این رشته، واقعا بدن هایی بسیار توسعه یافته دارند، همین هم می شود عاملی جهت تبلیغ انواع روش های تمرینی، رویه های رژیم غذایی، کوهی از مکمل های غذایی و در نهایت دارو…

خیر، دلیل قهرمانی و متفاوت بودن بدن این دوستان نسبت به اکثر ورزشکاران این رشته، این موارد ذکر شده نبوده و نیست، البته جدای از سخت کوشی و مشقتی که ایشان جهت کسب یک چنین بدنی داشته اند، عامل اول، ژنتیک خود ایشان است، یعنی یک وراثت که از والدینشان به ارث برده اند. ایشان همگی داری طول عضلاتی به نسبت بلند بوده که این امکان را برایشان فراهم می آورد تا یک عضله ای را در طول دوران ورزشی خود پرورش دهند که به صورت ژنتیکی، دارای این پتانسیل عظیم افزایش قدرت و حجم عضلانی است.

ادامه دارد…
برقرار باشید.
مهران موسوی پور
سفارش برنامه های تمرینی و غذایی:
۰۹۱۳۳۰۶۹۳۵۰

قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *