طرح جدید ارائه برنامه های غذایی و تمرینی

درودها بر شما، جهت استفاده طیف گسترده تری از عزیزان ورزشکار با سوابق تمرینی و اهداف مختلف، نرخ طراحی برنامه های مربوطه را، به شرح ذیل، تغییر داده ام:

ارائه برنامه تمرینی، یک عدد به صورت ماهیانه، 100 هزار تومان
برنامه تمرینی، دو عدد به صورت ماهیانه (هر دو هفته یک برنامه)، 150 هزار تومان
برنامه تمرینی به صورت هفتگی (ماهیانه چهار برنامه)، 250 هزار تومان
برنامه های غذایی، ماهیانه 150 هزار تومان که برای هر وعده غذایی، 3 انتخاب مختلف ارائه می شود تا فرد بتواند به اختیار خودش، تنوع ایجاد کرده و به تهیه وعده غذایی بپردازد
برنامه غذایی ماهیانه 250 هزار تومانی، برای هر وعده غذایی، بین 6 الی 10 نوع تنوع غذایی لحاظ می گردد تا حداکثر بازه ای از مواد غذایی متفاوت، در دسترس فرد واقع شود.

تهیه برنامه غذایی و تمرینی به صورت همزمان، شامل 50 هزار تومان تخفیف خواهد شد، فرضا یک برنامه تمرینی 150 هزار تومانی و یک برنامه غذایی 150 تومانی، مجموعا 250 هزار تومان.

شاد و تندرست باشید.
مهران موسوی پور
شماره تماس واتساپ و تلگرام: 09220741485
آیدی اینستاگرام و تلگرام:
@Coachmehran
آیدی کانال تلگرام:
@Ingym_ir