بایگانی برچسب ها: بدنسازی با تی آر ایکس

تهیه تی آر ایکس مرغوب

درود بر شمابه شخصه، با تی آر ایکس برند اورجینال ساخت ایالات متحده، سال ها تمرین داشته ام، این تی ار ایکس معرفی شده خدمتتان، تولید داخل بوده که کیفیت ساخت و کاربری آن، کاملا قابل رقابت با نمونه ساخت ایالات متحده می باشد و و شخصا، مرغوبیت آن را تضمین می کنم. نمایی از […]

کنکاشی در اجرای تمرینات، با وزن بدن – بخش دوازده ام

درود بر شما، در گذشته، در تشریح آناتومی حرکت پول آور، خدمتتان عرض کرده ام که؛ عضلات سینه ای نیز، در حین اجرای این حرکت، درگیر می شوند. در حین اجرا، سعی می نمایم که دستها را کاملا مستقیم گرفته و این حالت را در طول اجرای حرکت، حفظ نمایم، ضمن اینکه، از نظر ذهنی […]
عنوان ۲ از ۲«۱۲